Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2022
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 33,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 24,01g | Eiwit: 45,05g | Kolhy: 187,11g.
Ontbijt: Tempe Gembus, Telur Rebus, Urap, Sayur Campuran, Nasi Putih. Lunch: Tempe Gembus, Acar Mentimun Manis, Risoles, Sayur Lodeh, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Buah Naga, Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
itaqurotul's Gewicht Geschiedenis
|