Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2022
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 22,58g | Eiwit: 59,05g | Kolhy: 153,73g.
Ontbijt: Melon, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Alpukat, Pisang. Lunch: Ikan Panggang, Jagung Manis Kuning, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Jagung Manis Kuning, Dada Ayam. Snacks/Andere: Cempedak, Yakult Yakult, Jeruk. meer...
|
|
1513 kcal
|
Activiteit:
Sex - 10 minuten, Strijken - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zurizoe's Gewicht Geschiedenis
|