Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2014
|
46,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 49,83g | Eiwit: 37,36g | Kolhy: 223,36g.
Ontbijt: REWE Feine Welt Spekulatius Glück, Viva Vital H-Milch Fettarm, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Harry Roggenmischbrot, Ja! Würfelzucker. Lunch: Kohlrabi, Radieschen, Granarom Chai Latte Sweet Bombay, Kidneybohnen (Dose), REWE Bio Kochschinken, Möhren, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Feldsalat, Grüne Paprika. Diner: Windau Schinken Vespermett, Kraft Miracle Whip Balance, Harry Weizenmischbrot. Snacks/Andere: Sprengel Premium-Trüffel, Sprengel Premium-Trüffel, Sprengel Premium-Trüffel, Sprengel Premium-Trüffel, Sprengel Premium-Trüffel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Balsamico, Erdbeeren, Erlenhof Grüner Spargel, Tee, Ja! Würfelzucker, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sprengel Premium-Trüffel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, MAOAM Stripes, Haribo Goldbären Mini, Tee, Honigmelonen. meer...
|
|
1677 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren en 10 minuten, Winkelen - 35 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 50 minuten, Liegen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 6 uren en 10 minuten, Rusten - 1 uur, Stilstaan - 4 uren en 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|