Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2022
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 70,14g | Eiwit: 130,30g | Kolhy: 117,35g.
Ontbijt: Куриное Филе, Кинто Ткемали Нежный, Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски, Помидоры, Жареное Яйцо, Pure Protein Соевый Изолят, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Кофе с Молоком. Lunch: Bud Пиво Безалкогольное, Кофе с Молоком, Кинто Соус Ткемали Классический, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Green Ribbon Зелёный Горошек Консервированный, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Diner: Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Простоквашино Сметана 10%, SPAR Хек Жареный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bosko.0574's Gewicht Geschiedenis
|