Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2022
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 56,76g | Eiwit: 90,06g | Kolhy: 192,46g.
Ontbijt: Сыр Тильзитер, Цикорий с Молоком, Азбука Вкуса Икра Кеты, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо (Целое). Lunch: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Пышка Пышка . Diner: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Andere: Азбука Вкуса Икра Кеты, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком. meer...
|
|
1787 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekaterina_bvs's Gewicht Geschiedenis
|