Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2022
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 63,80g | Eiwit: 74,08g | Kolhy: 150,59g.
Ontbijt: Активия Йогурт, Банан, Сироп, Bonduelle Кукуруза, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Кофе с Молоком. Lunch: Овсяное Печенье, Цикорий, Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины. Diner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Курага, Утро Родины Творог Обезжиренный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Fish House Мясо Мидий в Рассоле. Snacks/Andere: Коркунов Конфета. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasha_mamasha's Gewicht Geschiedenis
|