Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2022
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 72,58g | Eiwit: 66,95g | Kolhy: 83,38g.
Ontbijt: Value Corner Large Egg, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Lunch: Turkey Breast Meat , Calavo Avocado, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread. Diner: Trader Joe's Super Spinach Salad, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g). Snacks/Andere: Kirkland Signature Mixed Nut Butter with Seeds, Gala Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whatthebleep's Gewicht Geschiedenis
|