Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2022
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 54,32g | Eiwit: 83,86g | Kolhy: 231,57g.
Ontbijt: Carrefour Thé Vert à la Menthe , Noix, Kiwi, Pomelo, Jus de Citron, Cannelle, Oeuf, Alsa Levure Chimique, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Auchan Lait Demi-Écrémé , Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Clémentines, Reflets de France Cancoillotte Nature, Pain aux Céréales, Carrefour Allumettes Bacon Fumées, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Cardons, Riz Basmati (Cuit). Diner: Envia Fromage Blanc, Campagne de France Fromage Frais Nature, Biscotte, Ratatouille Maison, Filet de Poulet, Quinoa (Cuit). Snacks/Andere: Carrefour Amandes , Clipper Thé Vert Detox Bio, Framboises, Carrefour Stick & Choc Chocolat Blanc. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
c.lonchamp's Gewicht Geschiedenis
|