Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2014
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1962 kcal
|
Vet: 52,37g | Eiwit: 79,95g | Kolhy: 288,62g.
Ontbijt: Coqueiro Patê de Atum , Pão Francês. Lunch: Mandioca Cozida, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Diner: Del Valle Suco de Uva, Coqueiro Patê de Atum, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere: Lacta Chocolate Ao Leite, Lacta Sonho de Valsa Mais (30g), Mexerica, Nestlé Barra de Cereal Laranja. meer...
|
|
2398 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|