Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2022
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 40,03g | Eiwit: 89,09g | Kolhy: 112,95g.
Ontbijt: Risoles. Lunch: Sayur Tahu Toge, Wortel Dimasak, Jamur Tiram, Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Ayam Goreng, Sayur Tahu Toge. Snacks/Andere: Takoyaki, Nanas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maeGibran's Gewicht Geschiedenis
|