Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 76,24g | Eiwit: 62,94g | Kolhy: 125,05g.
Ontbijt: Ламбер Сыр Гауда, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Nespresso Кофе в Капсулах, Подсолнечное Масло, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые. Lunch: Помидоры, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Белый Рис (Длиннозерный), Мираторг Чевапчичи. Snacks/Andere: Данон Творог Мягкий 5%, Snickers Сникерс. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JooJyliaJoo's Gewicht Geschiedenis
|