Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 25,34g | Eiwit: 71,06g | Kolhy: 159,74g.
Ontbijt: Frutigran Galletitas con Chips de Chocolate , Chocolate con Leche (Semidescremada). Lunch: Dia Garbanzos Secos Remojados, Dia Lomitos de Atún al Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Diner: Exquisita Gelatina Light Cereza, Dia Lomitos de Atún al Natural, Dia Garbanzos Secos Remojados, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Andere: Jorgito Conito de Dulce de Leche, Chocolate con Leche (Semidescremada). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
casiu_sl's Gewicht Geschiedenis
|