Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3031 kcal
|
Vet: 151,16g | Eiwit: 123,89g | Kolhy: 296,92g.
Ontbijt: Томское Молоко Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Калина Малина Печенье Венское с Клубникой. Lunch: Рот Фронт Батончики, Бахетле Салат из Свежей Капусты, Томское Молоко Молоко 2,5%, Макдоналдс Картошка Фри, Бифштекс. Diner: Ашан Хурма, Калина Малина Печенье Венское с Клубникой, Курага, Макдоналдс Картошка Фри, ВРК Кета Филе-Ломтики в Масле, Ашан Хурма, Фисташки, Томское Молоко Молоко 2,5%, Калина Малина Печенье Венское с Клубникой, Бахетле Салат из Свежей Капусты, Heinz Кетчуп Томатный, Макдоналдс Картошка Фри, Бифштекс. Snacks/Andere: Томское Молоко Молоко 2,5%, Калина Малина Печенье Венское с Клубникой, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrey.novosib's Gewicht Geschiedenis
|