Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
35,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
975 kcal
|
Vet: 33,32g | Eiwit: 28,28g | Kolhy: 139,63g.
Ontbijt: Pie Susu. Lunch: Telur, Nasi Putih. Diner: Telur, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Coca-Cola Coca-Cola, Simba Choco Chips. meer...
|
|
1416 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minuten, Zitten - 5 uren, TV Kijken - 4 uren, Studeren - 5 uren, Rusten - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saskia aulia rahman's Gewicht Geschiedenis
|