Nise 40's Logboek, 04 jan 22

mal wieder das blöde Wasser ich muss das wieder los werden
185,5 kg Tot nu toe verloren: 24,1 kg.    Nog te gaan: 85,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2022:
1433 kcal Vet: 57,60g | Eiwit: 73,04g | Kolhy: 164,94g.   Lunch: Gut Ponholz Hähnchen Cordon Bleu, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Äpfel, Heidelbeeren. Snacks/Andere: Gut & Günstig Teewurst, Zimbo Mett, Grünländer Chili & Paprika, Golden Toast Weizen Toasties. meer...
Gewichtstoename van 11,2 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
meine Kekse 🍪 machen alles andere, nur kein Wasser 🤣 
04 jan 22 door lid: 🥨_budderbrezel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nise 40's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.