Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 58,32g | Eiwit: 77,28g | Kolhy: 248,64g.
Ontbijt: Milka Bubbles, Льняные Семена, Bio Max Кефирный 1%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Konti Супер Контик Шоколадный, Креветки (Вареные или на Пару), Campina Сливки Порционные, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Сухие Семена Чиа, Seeberger Чернослив, Bravolli Кукурузная Полента, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Апельсин, Магнит Хурма, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Бутербродов Сыр Эдам, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|