Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
119 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2554 kcal
|
Vet: 122,12g | Eiwit: 145,89g | Kolhy: 227,19g.
Ontbijt: Вязанка Колбаса Молочная, Бабкины Семечки Семечки, Редис, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Свекла Вареная, Ананас. Lunch: Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Персона Майонез Праздничный , Олейна Подсолнечное Масло , Горбуша Соленая, Банан, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, SPAR Минтай Жареный, Вязанка Колбаса Молочная, Bonduelle Кукуруза. Diner: Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Сыр, Мандарины, Вязанка Колбаса Молочная, Яйцо-Пашот, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Вязанка Колбаса Молочная, Персона Майонез Праздничный , Инской Хлеб Бородинский Особый. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
UliaSIM's Gewicht Geschiedenis
|