Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2709 kcal
|
Vet: 130,91g | Eiwit: 97,85g | Kolhy: 295,46g.
Ontbijt: Aldi Snack Paprika, Banane, Apfel, BackWerk Pizza Salame, Kaffee mit Milch. Lunch: Almare Sahne-Heringsfilets. Diner: Banane, Langnese Cremissimo Haselnuss Traum. Snacks/Andere: Power System Full Power, Jack Link's Beef Bar Sweet & Hot, Power System Eiweiss Riegel Dark Chocolate, Sweetland Sahne Karamellen. meer...
|
|
1851 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 20 uren en 15 minuten, Slapen - 3 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H.M.K.2's Gewicht Geschiedenis
|