Raylita's Logboek, 04 jan 22

65.65 kg
65,6 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2022:
1143 kcal Vet: 28,71g | Eiwit: 61,31g | Kolhy: 156,20g.   Ontbijt: Nasi Goreng, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Getuk, Alpenliebe Permen. Lunch: Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih. Diner: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sate Kambing, Sate Ayam. Snacks/Andere: Kue Nagasari. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Raylita's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.