Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 77,49g | Eiwit: 138,72g | Kolhy: 38,52g.
Ontbijt: Pif Paf Presunto, Scala Queijo Prato, Ovo Frito. Lunch: Pepino (Descascado), Hortifruti Cenoura Crua, Frango Desfiado, Repolho, Alface de Folha Vermelha, Alcatra Grelhada, Peixe Grelhado, Purê de Abóbora. Diner: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), In Natura Tomate, Elefante Extrato de Tomate, Repolho Refogado. Snacks/Andere: Elma Chips Amendoim sem Pele, Elma Chips Amendoim sem Pele. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carolinacarvalho22's Gewicht Geschiedenis
|