Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 22,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 76,84g | Eiwit: 107,07g | Kolhy: 111,25g.
Ontbijt: Zucchini , Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Lemon Juice (Canned or Bottled), Bananas, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Vega Protein & Greens, Coffee with Milk, 2% Fat Milk, Cos or Romaine Lettuce. Lunch: Maple Leaf Turkey Breast Roast Deli Slice, Dry Roasted Unsalted Almonds, Hard-Boiled Egg. Diner: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Broccoli Soup. Snacks/Andere: Atlantic Salmon (Farmed) , Celery , Carrots , Christie Good Thins Beet Crackers, Piller's Hungarian Salami, No Name Old Cheddar Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sarahhorton's Gewicht Geschiedenis
|