Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2014
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2315 kcal
|
Vet: 76,92g | Eiwit: 75,29g | Kolhy: 331,27g.
Ontbijt: Dia Aritos de Avena y Miel, Té Endulzados con Azúcar, Granix Galletitas sin Sal. Lunch: Pastafrola, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. Diner: Empanada de Pollo, Tarta de Acelga, Huevo, Milanesa de Pollo. meer...
|
|
3056 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
santoro ale's Gewicht Geschiedenis
|