Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2043 kcal
|
Vet: 121,82g | Eiwit: 77,72g | Kolhy: 285,44g.
Ontbijt: Manzana, Leche (Leche Entera), Café. Lunch: Pimientos de Padrón, Pollo al Chilindrón Thermomix, Patatas Fritas, Pan Blanco. Diner: Entrepinares Queso Curado, Hacendado Chorizo Picante Extra, Mercadona Jamón Serrano, Pan Blanco, Puré de Patatas con Leche (Fresca). Snacks/Andere: Naranjas. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juanón's Gewicht Geschiedenis
|