Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 20,57g | Eiwit: 36,51g | Kolhy: 207,69g.
Ontbijt: كب كيك الشوكولاته مع زينة السكر أو حشوة, Almarai حليب قليل الدسم, Nescafe Black Coffee. Lunch: شعريه شعريه, شوربة العدس, خبز. Diner: Pepsi Pepsi, خبز, شوربة العدس. Snacks/Andere: فروله فروله, الموز, اليوسفي, كب كيك الشوكولاته مع زينة السكر أو حشوة, Riri Milk Powder Skimme Milk Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rwdwa's Gewicht Geschiedenis
|