Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 41,73g | Eiwit: 74,11g | Kolhy: 248,84g.
Ontbijt: Магнит Хурма, Bio Max Кефирный 1%, Курага, Льняные Семена, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Konti Супер Контик Шоколадный, Апельсин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Theobroma Чиа Семена, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Bravolli Кукурузная Полента, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bravolli Булгур Крупный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Капуста Тушеная без Масла, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Бутербродов Сыр Эдам, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|