Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 50,44g | Eiwit: 112,38g | Kolhy: 90,17g.
Ontbijt: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere. Lunch: Grafschafter Eiweißbrot, Kaufland Chili Bohnen, Landjunker Rinderhackfleisch 5%. Diner: Ei, Wiesenhof Eiklar. Snacks/Andere: Berliner. meer...
|
|
2791 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 12 uren en 28 minuten, Slapen - 10 uren en 32 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiwi387's Gewicht Geschiedenis
|