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Neustart nach Kortisontherapie
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85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1460 kcal
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Vet: 48,06g | Eiwit: 62,30g | Kolhy: 196,78g.
Ontbijt: Aldi Cashewkerne, Heidelbeeren, Banane, Leinsamen Geschrotet, Oatly Hafer Barista Edition, Flohsamenschalen, Bio Haferflocken. Lunch: Alnatura Frischkäse, Porree, Nordsee Fischfrikadellen, Little Lunch Kürbissuppe. Diner: Maggi Bolognese, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Clementinen, GutBio Magerquark, Gekochtes Ei. meer...
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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 Reacties
Gute Besserung und viel Erfolg 💪👋
03 jan 22 door lid: Jule Go !
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04 jan 22 door lid: dornfelder09
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mhhhh doof, aber da ist dann sicher viel Wasser dabei... Gute Besserung noch und viel Erfolg 🍀
04 jan 22 door lid: Angela☆☆
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Schön dass du nicht aufgibt. Das ist die Hauptzutat im Erfolgsrezept. Tschakka!
04 jan 22 door lid: doomsdaygirl
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04 jan 22 door lid: nini0689
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JessiPfütz's Gewicht Geschiedenis
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