Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
117,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 62,44g | Eiwit: 85,67g | Kolhy: 136,02g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Pépito Pockitos. Lunch: Camembert, Auchan Baguette de Pain Classique, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Boeuf Bourguignon. Diner: Sucre, Carrefour Yaourt Nature, Carrefour Discount Emmental Râpé, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Panzani Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pitchval's Gewicht Geschiedenis
|