Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2022
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
972 kcal
|
Vet: 16,69g | Eiwit: 37,42g | Kolhy: 178,11g.
Ontbijt: Bananas , Watermelon , Pineapple , Weet-Bix, Fat Free Fresh Milk, Brown Sugar. Lunch: Margarine, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned) . Diner: Gouda or Edam Cheese, Parmesan Cheese (Grated) , Red Tomatoes (in Tomato Juice, Canned), Brinjal. Snacks/Andere: Woolworths Low Fat Plain Yoghurt. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitfinder's Gewicht Geschiedenis
|