Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2022
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 45,03g | Eiwit: 86,34g | Kolhy: 251,64g.
Ontbijt: بلح, عيش عيش بلدي مصري , بقسماطة بقسماطة, جبنة قريش جبنة قريش, عجة البيض أو البيض المخفوق, الجزر, القهوة بالحليب (قهوة لاتيه). Lunch: عيش مرحرح, parsely خضرة, طحينة, ممبار محشي مقلي ممبار محشي مقلى , المعكرونة مع صلصة الطماطم بدون لحوم, الجزر, كبده كبده بقري. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hejraahmed156's Gewicht Geschiedenis
|