Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2022
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 55,32g | Eiwit: 67,59g | Kolhy: 211,82g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver. Lunch: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price, Gulrot 100g. Diner: Risgrøt Fjordland 450g, Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Andere: Kaviar 5g, Bremykt 10g, Eple Red Delicious 200g, Wasa Husman, peanøttsmør 15g, Gulrot 170g. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|