dook elkamae's Logboek, 02 jan 22

dook elkamae's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2022

62,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 10,5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 januari 2022:

1369 kcal

Vet: 105,64g | Eiwit: 77,41g | Kolhy: 23,29g. Ontbijt: سمن بلدي سمن بلدي, جبنه قريش جبنه قريش. Lunch: الطماطم, سمن بلدي سمن بلدي, بيضة, بيضة, سمن بلدي سمن بلدي. Diner: طماطم طماطم, سمن بلدي سمن بلدي, البصل, بيضة. Snacks/Andere: القهوة. meer...

Gewichtsafname van 6,3 kg per week

3 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

💪👏

02 jan 22 door lid: Om habiba2020

بسم الله ما شاء الله اللهم بارك 💪👏💪

02 jan 22 door lid: حاتم { أبو أنس }


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

dook elkamae's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

dook elkamae's Logboek, 02 jan 22

Opmerking Toevoegen

dook elkamae's Gewicht Geschiedenis