Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2022
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 58,01g | Eiwit: 44,66g | Kolhy: 174,62g.
Ontbijt: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Clémentines, Freshona Compote de Pommes avec Morceaux, Emmental. Lunch: Delisse Mousse au Chocolat Noir , Lidl Filet de Limande Meunière, Ecrin des Champs Mélange de Champignons. Diner: Elle & Vire Beurre Doux , Semoule Cuite, Noix, Pomme, Huile de Tournesol, Endive. Snacks/Andere: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Jeff de Bruges Pâte de Fruits. meer...
|
|
2078 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 23 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|