Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2022
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1851 kcal
|
Vet: 67,04g | Eiwit: 72,05g | Kolhy: 230,43g.
Ontbijt: Banane, Oatly Hafermilch, Kölln Haferflocken. Diner: Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g), Basmati-Reis. Snacks/Andere: Alpro Soya Sojajoghurt, Butter, Gutes Land Gouda , Bauernbrot. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roland2024's Gewicht Geschiedenis
|