Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2014
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 64,11g | Eiwit: 123,76g | Kolhy: 118,85g.
Ontbijt: Tahıllı Ekmek, Tatlı Kırmızı Biber, Pişmiş Yumurta Beyazı, Sütaş Light Beyaz Peynir. Lunch: Cacık, Karışık Yeşil Salata, Ağır Ateşde Pişirilmiş Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Diner: Tatlı Kiraz, Çilek, Kavun (Kokulu Kavun), Tahıllı Ekmek, Soya Sosu (Marine), Kırmızı Domates, Sarımsak, Etli Biber Dolması. Snacks/Andere: Çilek, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Eti Form Tahıllı Bisküvi, Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
noralisa's Gewicht Geschiedenis
|