Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2022
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2146 kcal
|
Vet: 72,07g | Eiwit: 83,17g | Kolhy: 261,25g.
Ontbijt: Tesco Cornflakes, Linusit Organic Milled Flaxseed, Milk (Whole Milk). Lunch: Sponge Cake, Multigrain Bread, Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned). Diner: Penne, Cheese Sauce, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, White Table Wine, Marks & Spencer Summer Berry Compote, Cheesecake. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adpully's Gewicht Geschiedenis
|