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321日目
今日も早朝に測りました
上がり幅が小さいです
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46,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 46,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1371 kcal
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Vet: 39,63g | Eiwit: 70,36g | Kolhy: 190,95g.
Lunch: 長ねぎ, イオン株式会社 塩だけで味付けしたトルティアチップス, キューネ ザワークラウト バレル, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, サケ, ニンジン. Diner: ニンジン, ぶなしめじ, 生姜, ケンミン 業務用 ビーフン, 卵, 有限会社森川水産 国産 にぼし, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. Snacks/Andere: 明治 プロビオヨーグルト. meer...
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Gewichtstoename van 3,5 kg per week
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glovetosaori's Gewicht Geschiedenis
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