Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2021
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 16,45g | Eiwit: 61,02g | Kolhy: 137,62g.
Ontbijt: Dole Bananas. Lunch: Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, Cauliflower, Signature Farms Peeled Baby-Cut Carrots. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Acorn Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked), Skinless Chicken Breast, Cornbread & Sausage Stuffing. Snacks/Andere: Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn, Tangerine. meer...
|
|
3199 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 6 uren, Werken - 2 uren, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Rusten - 4 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wldwds's Gewicht Geschiedenis
|