Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2021
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 466,16g | Eiwit: 103,82g | Kolhy: 179,95g.
Ontbijt: Bedford Saltufo, Deluxe Crémeux de Normandie, Maroilles Weichkäse, Edeka Wacholderschinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gekochtes Ei, Kartoffelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Diner: Gut & Günstig Weizenbaguette, Altbier, Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Folienkartoffel, Milfina Kräuterbutter, Grillmeister Brasilianisches Rinderfilet, Deluxe Crémeux de Normandie, Philadelphia Balance, Filinchen Abendbrot. Snacks/Andere: Lindt Mandeln in Nougat. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamephika's Gewicht Geschiedenis
|