Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2021
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 143,10g | Eiwit: 111,07g | Kolhy: 62,21g.
Ontbijt: Butter, Egg (Whole), Bacon. Lunch: Fritos Sweet Chilli Flavour, Cheddar Cheese , Clicks Smartbite Seed Crackers . Diner: McCain Oven Bake Chips, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Garlic Bread. Snacks/Andere: Macadamia Nuts , Blueberries . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|