Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2021
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3044 kcal
|
Vet: 104,59g | Eiwit: 220,21g | Kolhy: 298,87g.
Ontbijt: B.J. Bawang Merah Goreng, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Bakmi. Lunch: Klean Bowl Mie Tek Tek. Diner: Wall's Cornetto Disc Chocolate. Snacks/Andere: ABC Sambal Terasi, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), NU Green Tea Yogurt Tea, Marshmallow, Salak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cerlyoktaw's Gewicht Geschiedenis
|