Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2021
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 29,95g | Eiwit: 82,90g | Kolhy: 229,36g.
Ontbijt: Nesquik Kakaopulver, Nescafe 3 in 1 Stix, Tasty Timeout Wildbeere, Flohsamenschalen, Milch 1,5%. Lunch: Hierl Frische Fettuccine, Lindenhof Gouda, Harry Weizenmischbrot. Diner: Lien Ying Instant Mie Nudeln, Danone Fruchtzwerge, Aldi Kochschinken, Golden Toast Butter Toast. Snacks/Andere: Tasty Timeout Wildbeere, Flohsamenschalen, Milch 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yoyoliu's Gewicht Geschiedenis
|