Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2021
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 60,94g | Eiwit: 93,10g | Kolhy: 179,26g.
Ontbijt: Café Instantáneo . Lunch: Natufarma Omega 3, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Not Co Not Burguer, La Francia Pan Rústico Doble Salvado. Diner: Stani Palitos de la Selva, Baggio Fresh Liviano sin Gas, Bimbo Budín Relleno con Dulce de Leche, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Pata Muslo. Snacks/Andere: Ilolay Yogur Entero Batido (Vainilla), Gold Nutrition Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
LeoTaylor4's Gewicht Geschiedenis
|