Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2021
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 39,67g | Eiwit: 62,70g | Kolhy: 132,85g.
Ontbijt: Красная Цена Ряженка 2,5%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Салат Айсберг, Изюм, Творог 5%, Лаваш. Lunch: Хумус, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Беларусь Сыр Царский, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый. Diner: Каждый День Цветочный Мед, Беларусь Сыр Царский, Лаваш, Окей Грибы Маринованные, Жареное Яйцо, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. Snacks/Andere: Седьмой континент Хурма. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|