Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2021
|
116,6 kg
Tot nu toe verloren: 55,3 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 11,41g | Eiwit: 133,32g | Kolhy: 68,51g.
Ontbijt: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Lunch: Gelbflossen-Thun (Fisch). Diner: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Croutons, Cocktailtomaten, Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Aldi Garnelen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
st79st's Gewicht Geschiedenis
|