Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 97,70g | Eiwit: 85,03g | Kolhy: 118,00g.
Ontbijt: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром, мой Раф Кофе 450мл. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|