Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2021
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 49,4 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 60,53g | Eiwit: 84,77g | Kolhy: 125,94g.
Ontbijt: Каждый День Адыгейский Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи. Lunch: Каждый День Адыгейский Сыр, Мои Печёночные Котлетки 1, Яйцо, Перловка Отварная. Diner: ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Свинина Тушеная. Snacks/Andere: Королек, Моя Запеканка с Протеином . meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atamovichalena's Gewicht Geschiedenis
|