Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2014
|
46,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 50,15g | Eiwit: 37,58g | Kolhy: 211,08g.
Ontbijt: Viva Vital H-Milch Fettarm, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Philadelphia Milka, Ja! Würfelzucker, Lidl Weltmeisterbrot. Lunch: Kidneybohnen (Dose), REWE Bio Kochschinken, Granarom Chai Latte Sweet Bombay, Möhren, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Feldsalat, Radieschen. Diner: Deluxe Feigenaufstrich mit Feiner Senfnote, Switzerland Le Gruyère, Harry Weizenmischbrot. Snacks/Andere: Milky Way Milky Way Minis, Milky Way Milky Way Minis, Dove Caramel Mini, Dove Caramel Mini, Wasser, Aldi Gefüllte Eier Pfefferminze, Haribo Pinguine, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gartenkrone Weißer Spargel, Balsamico, Erdbeeren, Tee, Ja! Würfelzucker, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kinder Schoko-Bons, Mars Celebrations (9.1g), Intact Traubenzucker Himbeere, Tee, Cantaloupe Melonen, Himbeeren. meer...
|
|
1634 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren en 25 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 10 minuten, Autorijden - 45 minuten, Stilstaan - 4 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|