Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2021
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 32,54g | Eiwit: 69,26g | Kolhy: 138,05g.
Ontbijt: Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Selada, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Sambal Goreng, Kubis, Mentimun (Kupas), Ayam Goreng, Nasi Putih. Diner: Sate Kambing, Sate Ayam, Lontong. Snacks/Andere: Pepaya, Pisang Kepok Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vincentia vey's Gewicht Geschiedenis
|