Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2021
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 41,5 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 24,24g | Eiwit: 74,08g | Kolhy: 248,18g.
Ontbijt: President's Choice Fruity O's, Clementines, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Dimpflmeier Light Rye Bread. Lunch: Banana, Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Cucumber (with Peel), Compliments Garden Salad, Grape Tomatoes, Radish. Diner: Bananas, Pork Loin (Tenderloin), No Name Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Sugar, Coffee, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla. meer...
|
|
2282 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|